Нарийнхан БЭЛХҮҮСТЭЙ болох НУУЦ

0

Бэлхүүсээрээ хурдан хугацаанд турах энгийн аргуудаас “www.wikihow.com” сайт нийтэлжээ.

Алхам №1

Нэгт та зорилгоо тодорхойлох хэрэгтэй. Хэр хурдан хугацаанд хэдэн кг, бэлхүүсийнхээ тойргоос хэдийг хасах гэх мэт.

Алхам №2

Гэнэт олон цагаар дасгал сургуулилт хийх хэрэггүй. Эхний ээлжинд хагас цаг дасгал сургуулилт хийх хэрэгтэй.

Алхам  №3

Турахаасаа өмнө нэг л удаа жингээ үзэх хэрэгтэй. Харин турж буй хугацаандаа жингээ үзэхгүй байх хэрэгтэй.

Алхам №4

Өдөр бүр цэвэр агаарт гарч занших. Өөртөө цаг гарга.

Алхам №5

Бусдын зөвлөгөөг авахаас татгалзаж, өөрөө хичээх хэрэгтэй. Цагираг эргүүл.

Алхам №6

Зорилгодоо үнэнч байх.

Алхам №7

Амттан, гурилан бүтээгдэхүүнээс татгалзах.

Алхам №8

Эрүүл хүнсээр хооллох. Хүнсний ногоо өргөнөөр хэрэглэх.

Б.Дэлгэрцэцэг

Эх сурвалж: shuud.mn

Холбоотой мэдээлэл
Voice.mn сайтад сэтгэгдэл оруулахад анхаарах зүйлс
Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд Voice.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. ХХЗХ-ны журмын дагуу зvй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул ТА сэтгэгдэл бичихдээ хууль зvйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээг зөрчсөн сэтгэгдэлийг админ устгах эрхтэй.
twttr.widgets.createTimeline( { sourceType: "list", ownerScreenName: "TwitterDev", slug: "national-parks" }, document.getElementById("container") );